Lampenfieber überwinden mit Silva Schwabe in Ingolstadt & online
Lampenfieber verbinden die meisten mit Nervosität vor einem großen, öffentlichen Auftritt. Doch das hat nicht immer etwas mit der großen Bühne zu tun. Die Unsicherheit kann ebenso vor einer wichtigen Prüfung, einem Vorstellungsgespräch oder einer Präsentation auftreten. Sie äußert sich in Form von Anspannung und Stressgefühlen. Und auch wenn Lampenfieber von Mensch zu Mensch ganz unterschiedlich ausgeprägt sein kann, die Folgen sind meist dieselben: Wir werden in unserer Leistungsfähigkeit eingeschränkt und können nicht mehr unser volles Potenzial ausschöpfen.
Mit Hypnose kann dieses Muster aufgebrochen werden.
Du wirst lernen, wie Du dich in Stresssituationen entspannen und die Spannung in Zukunft beiseiteschieben kannst.
Hier geht es zu meinen Fachartikel im Paracelsus Magazin (erschienen März 2019)
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