Fünf Minuten. Mehr wollte sie nicht. Fünf Minuten raus aus dem Meeting, raus aus dem Druck, weg von dem Gefühl, dass alle etwas von ihr wollen. Draußen der erste Zug, die Schultern sinken, endlich Luft. Dann zurück an den Schreibtisch. Und der Stress? Der saß noch genau dort, wo sie
🐰✨ Ostern mal anders… mit Tiefenentspannung statt Zuckerschock! Während alle Schokohasen dahin schmelzen, kannst du dich einfach wegschmelzen lassen – mit meiner Hypnose zum Runterfahren, Auftanken oder Neubeginnen. 🌸 🧘♀️ Oster-Special: Auf alle Hypnose MP3s gibt’s ab heute bis einschließlich Ostermontag –15% Rabatt! Egal, ob du alte Gewohnheiten loslassen, deine
Werde Speakerin beim nächsten Fempower Treffen! Seit 2023 wächst das Fempower Netzwerk, gegründet von Silva Schwabe in Ingolstadt, als inspirierender Raum für Frauen, die sich weiterentwickeln, ihr Potenzial leben und ihren eigenen Weg in die Selbstständigkeit gehen (oder bereits gehen). Im April 2026 ist es wieder so weit – das
🎤 Auftrittsangst – wenn dein Körper “Nein” sagt, obwohl dein Herz “Ja” meint 💫 Kennst du das? Du stehst kurz vor einem Auftritt, einer Präsentation oder einem wichtigen Gespräch – und plötzlich verkrampft dein Körper. Die Hände zittern, der Puls rast, und deine Stimme scheint verschwunden. Doch hier kommt
Stell dir vor, du atmest frei, tief und voller Energie – ohne Zigarette, ohne Verlangen, ohne Rückfall! Als zertifizierte Hypnotiseurin helfe ich dir mit bewährtem Hypnose Coaching, die unbewussten Rauchtrigger dauerhaft zu lösen. Warum Hypnose unschlagbar wirkt Studien belegen: Mit nur 2 Hypnose-Sitzungen erreichst du bis zu 80%
Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch In dieser besinnlichen Weihnachtszeit möchte ich mich herzlich bei dir für das Vertrauen und die tolle Zusammenarbeit bedanken. Dein Engagement hat unsere Sessions zu etwas ganz Besonderem gemacht – voller Energie, Fortschritt und echter Verbindung! Ich wünsche dir frohe Weihnachten, gemütliche Stunden mit
Logopädische Beratung – Unterstützung ohne lange Wartezeit Vielleicht warten Sie gerade auf einen freien Platz in der Logopädie – und möchten trotzdem schon etwas tun. Ich begleite Sie oder Ihr Kind in dieser Zeit mit einer individuell abgestimmten logopädischen Beratung. Als erfahrene Logopädin nehme ich mir Zeit, Ihre
Finde den wahren Klang deiner Stimme – für mehr Präsenz, Vertrauen und Ausdruckskraft Deine Stimme ist weit mehr als ein Mittel zur Verständigung. Sie ist Ausdruck deiner Persönlichkeit, deiner inneren Haltung und deiner Präsenz. In jedem Gespräch, in jeder Begegnung entscheidet sie mit darüber, wie klar, souverän und authentisch du
Business-Relevanz von Lampenfieber Lampenfieber ist kein Soft Skill-Problem einzelner Mitarbeitender, sondern ein Performance-Risiko für Ihr Unternehmen: Unsichere Auftritte kosten Überzeugungskraft, Entscheidungsfreude und am Ende auch Umsatz. Gezielt entwickelte Auftrittssicherheit erhöht hingegen Wirkung, Vertrauen und die Wahrnehmung Ihrer Organisation als professioneller, verlässlicher Partner. Lampenfieber ist eine typische Stressreaktion: Das Gehirn
Kennen Sie das auch? Sie sind aufgeregt, vor einer Gruppe Menschen zu sprechen oder sich einfach nur mit ihrem Namen vorzustellen? Ihre Kör- perhaltung ist eher schlaff und sie meiden den Blickkontakt? Ihre Stimme wird vielleicht brüchig und verhaucht. Sie spüren regelrecht Ihre weichen Knie? Dann könnte es sein,
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Fempower Networking für Frauen. Am Samstag 18.10.25 von 16 – 23 Uhr im Golfclub Ingolstadt.
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Early Bird Ticket: Fempower Oktober 2025 (bis Ende September)
Anmeldeschluss Montag 13.10.25
