🎤 Auftrittsangst – wenn dein Körper “Nein” sagt, obwohl dein Herz “Ja” meint 💫
Kennst du das? Du stehst kurz vor einem Auftritt, einer Präsentation oder einem wichtigen Gespräch – und plötzlich verkrampft dein Körper. Die Hände zittern, der Puls rast, und deine Stimme scheint verschwunden.
Doch hier kommt die gute Nachricht: Bühnenangst ist kein Feind, sondern ein Signal.
🔹 Sie zeigt dir, dass dir etwas wirklich wichtig ist.
🔹 Sie will dich schützen – nicht sabotieren.
🔹 Und sie lässt sich transformieren.
Mit Hypnose und gezielten Stimm- und Körperübungen lassen sich tief sitzende Blockaden lösen. Dein Nervensystem lernt, Aufregung in Präsenz und Energie umzuwandeln.
Denn wahre Ausstrahlung entsteht nicht, wenn du keine Angst hast – sondern wenn du trotz der Angst in deiner Mitte bleibst. 🌿
Wo möchtest du dich mehr zeigen – Bühne, Kamera oder Alltag – und ich zeige dir, wie du deine innere Bühne zurückeroberst.
✨ Brauchst Du mehr Tipps zu Stimme, Selbstvertrauen und Auftrittsenergie – dann kontaktiere mich für ein Vorgespräch.
Möchtest Du zur Unterstützung eine Hypnose Audio für Zuhause? Nie mehr Lampenfieber
