Diese Hypnose am besten zum Schlafengehen mindestens 21 Tage hören. Die Suggestionen dieser Hypnose werden auch während Du schläfst in Dein Unterbewusstsein aufgenommen und verankert. Das wiederholte Hören der Hypnose MP3 trägt dazu bei, dass Dein Unterbewusstsein für Dich arbeitet.